Главная » Хвороби та лікування » Урологія » Як правильно харчуватися при циститі: поради для дорослих і дітей

Як правильно харчуватися при циститі: поради для дорослих і дітей

Полегшити загальний стан хворого циститом і прискорити його одужання допоможе заснована на принципі правильного харчування дієта . Навіть незважаючи на те, що дана хвороба виникає набагато частіше у жіночої статі, ніж у чоловіків і дітей, дотримуватися спеціальної дієти необхідно всім хворим, особливо в момент загострення. Основні обмеження в їжі необхідні для того щоб знизити роздратування сечового міхура і допомогти йому відновити свій нормальний стан.

Проведені дослідження показали, що циститом страждає двоє зі ста чоловік на землі. Варто відзначити, що жінки приблизно в тридцять разів частіше, ніж чоловіки хворіють на цю хворобу. Двадцять відсотків жінок хоч раз у своєму житті відчувають це захворювання на собі.

Що слід обов'язково виключити зраціону при циститі

знак стоп на вине

Алкоголь при циститі категорично заборонений

Так як цистит супроводжується запальним процесом, який приносить сильний дискомфорт людині, слід повністю відмовитися від вживання спиртних напоїв . Алкоголь здатний підсилювати сечовипускання, а це в першу чергу вкрай негативно позначається на сечовому міхурі, який отримує сильний дратівливий ефект. Не рекомендується пити навіть пиво, хоча в ньому і міститься хміль, який допомагає зупинити запальний ефект і зняти подразнення.

кетчуп и майонез перечеркнуты

Не рекомендується вживати майонез, кетчуп і деякі інші соуси

Доведеться відмовитися від вживання міцного чаю і кави, а також коли і інших подібних напоїв, так як в них міститься велика кількість кофеїну, дія якого на сечовий міхур аналогічно алкоголю . Заподіює шкоду і сахарин, а значить, під заборону потрапляють продукти, до складу яких він входить. Збільшити прояв хвороби і погіршити стан хворого здатні і всілякі приправи і спеції. Від них доведеться відмовитися, особливо в період сильного загострення запалення міхура.

Вредной їжею при циститі вважаються і різні кетчупи з майонезами, які в своєму складі містять багато концентрованих речовин, що негативно впливають на роботу сечостатевої системи. Не рекомендується їсти і деякі види цитрусових, особливо апельсини і лимони . Також під заборону потрапляють і напої, до складу яких входять ці продукти. Нашкодити хворому може і шматочок лимона, доданий в чай.

В невеликих дозах хворий може пити молочні продукти, однак при загостренні захворювання і від них доведеться відмовитися . Слід стежити, щоб ці продукти не містили цукор і всілякі харчові добавки. Надають подразнюючий ефект на стінки міхура і різні сорти твердих сирів . Не варто вживати солодощі, а також здобні булочки і варення.

Під повну заборону потрапляє оцет, який не тільки погіршує стан хворого, але і здатний спровокувати саме захворювання . При запаленні міхура вкрай небажано вживати виноград, яблука, дині, а також банани і персики. Слід виключити з меню хворого і деякі види овочів, а саме: помідори, бобові та спаржу. Їжа не повинна бути жирної і смаженої, а також гострою і надмірно солоної. Не варто їсти всілякий фаст-фуд, чіпси, сухарики.

Рекомендовані продукти при захворюванні

дольки арбуза

Кавун сприяє очищенню організму від шкідливих речовин

 

Хворий з циститом може вільно вживати в їжу будь-який хліб, крім житнього, проте краще, якщо він буде домашнім або дієтичним . Слід включити в раціон куряче м'ясо, але тільки в запеченому або відвареному вигляді і без додавання всіляких спецій. З напоїв дозволяється пити неміцний чай без додавання цукру, а також компоти і соки, приготовані з дозволених фруктів. Дуже корисні трав'яні настої і мінеральна вода без газів.

Очистити сечовий міхур від шкідливих патогенних мікроорганізмів добре допомагають кабачки, гарбуз, ну і, звичайно ж, кавуни . Вкрай корисні при циститі журавлина і морква, а також напої, приготовані на їх основі . Слід включити в раціон хворого страви з вареного буряка. Незважаючи на те, що всілякі молочні продукти вживати можна, в період загострення хвороби від них краще буде відмовитися.

Меню хворого повинно складатися з великої кількості дозволених свіжих овочів . Дуже корисні різноманітні овочеві супи, але приготовані не так на м'ясних бульйонах. Допускається вживання нежирної риби, бажано відвареної або запеченої. У раціон включаються різноманітні каші, а також макаронні вироби.

Відмінності в харчуванні при гострому і хронічному захворюванні

Гостра фаза хвороби вимагає від хворого найсуворішого дотримання запропонованої дієти . У перші дні бажано вживати в їжу, як можна більше продуктів підсилюють сечогінний ефект, а також в достатній кількості пити рідину. Слід їсти овочеві страви і каші. Поступово в раціон включаються і молочні продукти.

Кращими друзями циститу вважаються переохолодження і всілякі стреси. Також до групи ризику потрапляють ті люди, які страждають від тривалих закрепів і хворіють венерологічними захворюваннями.

Люди, що страждають хронічною формою хвороби, повинні включити в свій раціон багато різноманітних овочів і фруктів . З обережністю слід ставитися до редьці, цибулі, часнику, а також хріну і зеленому салату. Не варто вживати і незрілі ягоди і фрукти. Дуже корисні свіжі капуста і морква, а також вівсяна каша. Немає обмежень на макаронні вироби і кефір. Упор слід зробити на ті продукти, які сприяють виведенню з організму токсинів і шлаків.

Основні принципи харчування при циститі

При хвороби слід правильно розподіляти дозволені продукти на цілий день . Найкраще на сніданок і обід є ті страви, які містять більше число калорій, а на вечерю, навпаки, легку їжу, яка не обтяжує шлунок. Не варто навіть в невеликих кількостях є ті продукти, які здатні дратувати сечовий міхур. Крім цього, слід враховувати і те, що деяка дозволена їжа для окремого організму може виступити в якості «провокатора» і викликати загострення хвороби. Такі продукти необхідно виключити з раціону хворого.

Величезне значення при циститі грає дотримання питного режиму . Кількість вільної рідини в організмі слід завжди підтримувати в достатній кількості. Мінімальний обсяг рідини, що випивається в добу повинен складати не менше двох літрів. Все харчування повинно бути максимально збалансованим і насичене продуктами, багатими на клітковину.

Зразкове меню при захворюванні

Блины со сметаной

Млинці зі сметаною хороший варіант на сніданок, в період, коли дозволені молочні продукти

на сніданок людині, який захворів циститом можна подати млинці зі сметаною або сирники з овочами . Відмінно підійде вівсяна каша з горіхами або пшоняна з сиром. Допоможе прискорити процес одужання багата на різні мікроелементи перловка з додаванням вареної гарбуза. Урізноманітнити ранковий раціон допоможе крупеник або пшоняний коровай.

В обід хворому рекомендується їсти висококалорійну їжу, наприклад, окрошку або зелений суп з кропиви . Також підійде молочний рисовий суп, вегетаріанський борщ, а також суп з рубаними яйцями. В якості другої страви можна подати тушковану печінку, овочеві голубці або запеченого судака. В якості пиття рекомендується використовувати компот з брусниці, журавлинний морс або кисіль з шипшини.

запеканка

Вечеря обов'язково повинен бути легким і низькокалорійним

Вечірній прийом їжі при циститі повинен складатися з легких страв . Рекомендується подавати різні види запіканок, овочевий гуляш, а також сир. На вечерю хворому можна з'їсти гарбуз з горіхами, кашу гречану з молоком і цвітною капустою або салат зі свіжих овочів. Все це запивати найкраще неміцним чаєм без додавання цукру.

Звичайно, основне лікування циститу полягає в строгому виконанні всіх розпоряджень лікаря і вживанні призначених препаратів, проте і про дієту не варто забувати . Правильне харчування допомагає полегшити стан хворого і прискорити весь процес одужання. Краще, якщо щоденний раціон допоможе скласти лікар, проте і виконання загальних для всіх рекомендацій зробить благотворний вплив на організм і позбавить від циститу.

 

загрузка...

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*