Несвіже дихання. Краще вилікувати — "Рондо" не допоможе

Несвежее дыхание. Лучше вылечить -

Якщо у вас погано пахнетізорта

Як пахнуть хвороби?

як визначити, є лізапахізорта?

Про те, чому виникає неприємний запах з рота і як позбутися від нього, розповідає лікар-стоматолог Євген Олександрович Єгоров.

Причини неприємного запаху з рота

Щоб виявити причину неприємного запаху з рота , перш за все потрібно перевірити, чи все в порядку з вашими зубами і яснами. У більшості випадків запах — наслідок невилікуваного карієсу . Дуже поширені нині гінгівіт і пародонтит, які проявляються кровотечею, набряком ясен, теж здатні зробити подих "несвіжим".

А якщо зуби загоєні і ясна здорові, але запах все ж є? Пригадайте, які пломби стоять в зубах. Вина за появу запаху може лежати на композитах хімічного затвердіння — після установки таких пломб доктор зазвичай попереджає, що не можна приймати їжу протягом двох годин. Ці композити через свою пористу структуру з часом накопичують в собі бактерії. Ось вам і неприємний запах. Іноді "ароматним" дихання роблять пломби з амальгами — вони мають темний колір. Десна навколо зуба синіє через надходження в неї іонів металу і запалюється, що знову-таки призводить до неприємного запаху з рота .

Причиною запаху може бути погано виготовлена ​​коронка — коротка, не доходить до ясен. На ділянці зуба між коронкою і яснами накопичується зубний наліт, який і викликає запах.

Але джерело "несвіжого" дихання може таїтися не тільки в ротовій порожнині. До важкого запаху з рота нерідко призводять захворювання шлунково-кишкового тракту — гастрит, підвищена або знижена кислотність шлунка, виразкова хвороба. Запущені недуги верхніх дихальних шляхів — запалення піднебінних мигдалин, фарингіт — теж бувають "з душком".

Якщо ви припускаєте у себе наявність хоча б одного з перерахованих факторів, вирушайте до лікаря: тільки усунувши причину появи непрятностей запаху з рота, реально від нього позбутися.

Як позбутися від неприємного запаху з рота

а що ж робити, коли провокатори запаху усунені або їх зовсім немає, а подих все одно свіжим не назвеш? У цьому випадку залишається припустити, що ви недостатньо ретельно підтримуєте чистоту ротової порожнини. Але я чищу зуби двічі на день, — обуритеся ви. Прекрасно, але для вас, мабуть, цього недостатньо. Ось деякі рекомендації, які допоможуть утримувати рот в ідеальному порядку. Дотримуватися їх корисно всім — в тому числі і власницям свіжого дихання .

Два рази в день — вранці і ввечері — після того, як почистили зуби, ретельно промийте щітку від пасти. Тепер обережно, легкими круговими дотиками пройдіться зубною щіткою по небу, мови, внутрішньої поверхні щік. Цей своєрідний пілінг допомагає слизовій оболонці рота швидше позбуватися від відмерлих клітин епітелію, які сприяють розмноженню бактерій.

Бажано вранці чистити зуби однієї щіткою, а ввечері — інший. Адже бактерії чудово себе почувають на вологій щітці, коли ж вона висихає — гинуть. А зовсім сухий щітка стає тільки через 24 години після використання. І ще. Вранці краще використовувати щітку з м'якою щетиною, так як в цей час на зубах практично немає нальоту. Вечірня щітка повинна бути з жорсткою або полужесткой щетиною.

За можливості, намагайтеся чистити зуби після кожного прийому їжі. Адже частинки їжі накопичуються в міжзубних просторах, розкладаються там і починають пахнути не кращим чином. При цьому зубну пасту використовуйте тільки на початку дня і перед сном, в решту часу обходитесь змоченою у воді зубною щіткою. Якщо щітка, як то кажуть, недоступна, можна пожувати після їжі жуйку, але не довше 4 хвилин.

Хоча б раз на день неодмінно використовуйте зубні нитки — тільки з їх допомогою можна як слід вичистити простору між зубами. Якщо у вас є знімні зубні протези, обов'язково споласкивайте їх під струменем води після кожного прийому їжі, а вранці та ввечері чистите спеціальним розчином, який можна купити в аптеці.

Якщо ви не обмежені в коштах, то придбайте зубний центр, що складається з електричної зубної щітки і гідроополасківателя, — не пошкодуєте. За допомогою цих пристосувань ви зможете очищати зуби найбільш ефективно. Чистити зуби електрощіткою потрібно так само, як і звичайної. Але за рахунок того, що щетиниста її частина робить швидкі кругові рухи, нальоту не залишається шансу вціліти. Робоча частина гідроополасківателя є зігнутою трубкою з маленьким отвором на кінці, з якого під досить високим тиском виривається тонка цівка води. Цією водяній ниткою чудово очищаються міжзубні проміжки, в які електрощітки пробратися не в змозі. Крім того, цівка прекрасно масажує ясна. Зубні центри продаються в аптеках.

Поки ведете боротьбу з неприємним запахом , раджу користуватися лікувальною зубною пастою, до складу якої входить хлоргексидин. Цей компонент перешкоджає розвитку запальних процесів в порожнині рота і надає антисептичну дію. Число бактерій, що викликають запах, після чистки такою пастою на час значно зменшується. Після очищення зубів один раз в день можна використовувати ополіскувач, до складу якого також входить хлоргексидин. Непоганими антисептичними властивостями володіють відвари ромашки, шавлії. Ними бажано полоскати рот кілька разів на день, ідеально — після кожної чищення зубів.

Фатєєва Наталія

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *