Продукція «Раціоніка» для схуднення
Продукція «Раціоніка» (Racionika) — черговий інноваційний прорив у сфері дієтичного і здорового харчування. Компанія пропонує ряд засобів, використання яких є самим розумним на сьогоднішній день підходом до схуднення. Іншими словами, кілограми будуть йти повільно, але вірно. Причому, голодувати, сідати на суворі дієти і приймати синтетичні препарати, піддаючи свій організм небезпеки, не доведеться. Ну а втрачену вагу, за обіцянкою виробника, повернутися не повинен.
Лінійка продукції
Додавання в раціон таких продуктів дозволяє домогтися плавного розставання з ненависними зайвими кілограмами. Гарантований «Раціонікой» результат — мінус 6-10% від маси тіла за 2-3-місячний курс. Розглянемо докладніше, чому ж виробник пропонує збагатити харчування зневірених худнуть людей.
«Раціоніка Дієт» (Racionika Diet) — дієтичний коктейль, основу якого складає сухе знежирене молоко. Також тут на користь фігурі працюють фруктоза, пектин, харчові волокна, клітковина. У достатку присутні ароматизатори, барвники, підсолоджувачі (але не цукор), які, начебто, натуральні. Одна порція напою, що містить 84 ккал і мінімальна кількість жиру і вуглеводів, дозволяє забезпечити відчуття ситості на 4 години. Тобто, час між сніданком і обідом ви, по ідеї, можете провести без болісних думок про їжу. Коктейль є з полунично-йогуртовим і шоколадним смаками.
«Раціоніка Десерт» (Racionika Dessert) — солодкий, смачний і низькокалорійний (190 ккал) батончик, який в процесі вживання потрібно неодмінно запивати водою. Це необхідно для того, щоб рослинні волокна гарненько почали розбухати в шлунку і забезпечили відчуття ситості все на ті ж 4 години. Десерт збагачений вітамінами групи B, а також цинком, кальцієм, магнієм і приємно віддає бананом і кокосом.
«Раціоніка Експрес» (Racionika Express) — батончик-мюслі (123 ккал) з вівсяними, кукурудзяними і пшеничними пластівцями, повітряним рисом і шматочком яблучка в складі. Набір корисних речовин — той же, що і у його десертного побратима, так само як і обіцяний ефект — 4 години спокійного життя без бажання заглянути в надра холодильника.
«Раціоніка Лайт» (Racionika Light) — «полегшена», але не за рахунок енергетичної цінності (їх 129 ккал) солодка варіація на тему двох попередніх дієтичних продуктів. Відчуття ситості десерт здатний забезпечити тільки на дві години. Також вимагає запевняє водою.
«Раціоніка Бьюті» (Racionika Beauty) набір саше з колагеном, вітаміном C і багатьма іншими важливими для збереження краси та молодості речовинами. Вміст пакетика розчиняється в склянці води і вживається в якості біодобавки до їжі.
«Раціоніка Спорт» (Racionika Sport) — капсули, основним діючим компонентом яких виступає КЛК (кон'юговані лінолева кислота), на базі якої також працює «Рідкісні Лайт» . Добавка адресована тим, хто планує поєднувати зниження калорійності раціону і інтенсивні фізичні навантаження. Продукт підвищує витривалість і допомагає жирам перетворюватися в енергію, а не відкладатися «мертвим вантажем» на тілі.
«Раціоніка Силует» (Racionika Siluet) — таблетки, схуднення за допомогою яких здійснюється за рахунок прискорення в організмі катаболічних процесів і виведення зайвої рідини. Добавка призначена для розчинення у воді і подальшого вживання.
Правила складання меню
Залежно від ваших цілей, ви можете самостійно вибрати для себе швидкість схуднення. Перерахунок калорійності (її зниження за рахунок використання продукції «Раціоніка» в кожному прийомі їжі і заміною нею деяких звичних страв) ведеться виходячи з енергетичної цінності добового раціону, так само 2680 ккал. На даний момент пропонується три схеми харчування:
- Легкий курс — чотириразове харчування, калорійність — 1890 ккал. Звичний сніданок доповнюємо коктейлем, на другий сніданок їмо батончик, на обід — дієтичний салат , суп і знову батончик. Вечеряємо фруктом, коктейлем і ще одним батончиком.
- Нормальний курс — триразове харчування, калорійність — 1500 ккал. Розподіляємо продукти «Раціоніка» також як і в попередньому курсі, тільки відмовляємося від денного перекусу батончиком.
- Інтенсивний курс — чотириразове харчування, калорійність — 1229 ккал. Щільний сніданок замінюємо чимось легким, типу білкового омлету, який запиваємо дієтичним коктейлем. Перекушуємо батончиком, після чого обідаємо одним звичним блюдом (салатом, першим або другим), коктейлем і батончиком. Вечеря буде таким же, як і в попередніх варіантах.
Відгуки
Галина, 30 років . Коли перший раз натрапила на ці продукти, теж не повірила. Можна подумати, мало у мене в житті було всяких «Гербалайф», «Евалар» і «Худеем за тиждень». Але за звичкою замовила. Щось якось ефекту зниження апетиту і тривалого почуття ситості не відчула. А коктейль — це взагалі така зараза виявилася. П'ю і не можу зупинитися. Смакота така. Так що баночка швидко підійшла до кінця, довелося купити ще про запас. Рекомендованого меню не дотримувалася. Заважала діетпродукт як тільки завгодно — і в прийоми їжі, і в перекушування. Мабуть, на це «Раціоніка» і розрахована — швидше з'їсте і замовите у нас ще і ще. Схуднути, на жаль, ні на кілограм за місяць не вийшло.
Надя, 26 років . Якось дуже дивно. Виробник спочатку запевняє, що не потрібно докладати ніяких зусиль для схуднення і відмовлятися від улюблених страв. А потім пропонує занадто дієтичні схеми складання раціону. Таке відчуття, що я повинна насититися однією лише «Раціонікой», а на солодке і борошняне мене зовсім не потягне. Поки не вірю, але вже купила собі на пробу в мережевий аптеці одну банку коктейлю і 10 батончиків (5 «Експресів» і 5 «Дієт»).