Глюкофаж для схуднення
Взагалі, Глюкофаж — це таблетки, які прописуються при цукровому діабеті другого типу. Але жінок, які прагнуть до ідеальної фігури, часто не влаштовує результат прийому спеціалізованих препаратів. І тоді вони починають використовувати в боротьбі із зайвими кілограмами всі допустимі і неприпустимі засоби, які бачать в аптеках. Ось і Глюкофаж для схуднення останнім часом застосовується все частіше і частіше. З чим це пов'язано — з тим, що назву ліків має багатообіцяючий переклад ( «пожирач жиру»), або з тим, що воно дійсно допомагає? І якщо допомагає, то, яким чином?
Як пов'язаний Глюкофаж з схудненням?
Як вже було зазначено, ліки Глюкофаж створено в допомогу діабетикам. Основне його діюча речовина, метформін, знижує рівень цукру в крові. А ось «побічна» дія речовини — спалювання жирових відкладень. Ось за це таблетки і полюбилися людям з надмірною масою тіла (до речі, серед самих діабетиків це досить часте явище). Отже, ось ті самі плюси препарату, які допомагають впоратися із зайвою вагою:
- відновлення порушеного ліпідного обміну речовин;
- уповільнення розщеплення вуглеводів і, відповідно, процесу їх перетворення в клітини жиру ;
- регулювання рівня глюкози і шкідливого холестерину в крові;
- природне придушення апетиту (зокрема, зменшення тяги до солодкого) за рахунок нормалізації вироблення інсуліну.
Існує цілий ряд аналогів Глюкофажа, і багато хто з них добре знайомі тим, хто намагається організувати процес схуднення. В першу чергу, це такі препарати, як Сиофор і Метформин . Основна діюча речовина таблеток для діабету також присутній в Багомете, Глікон, Метоспаніне, Глімінфоре, гліформін, Ланжеріне, Форметіне, Метадіене і ін.
Інструкція по застосуванню Глюкофажа
Перше, з чим вам доведеться зіткнутися — це коригування свого раціону харчування і режиму дня. Дієта при прийомі Глюкофажа не бажана, а обов'язкова. І ось, яким умовам вона повинна відповідати:
- виключення з раціону тих продуктів, які збільшують рівень глюкози в крові;
- відмова від швидких вуглеводів (навіть маленька булочка може звести нанівець весь ефект прийому таблеток);
- збагачення раціону продуктами, багатими клітковиною (бобовими, виробами з борошна грубого помелу, овочами).
Виберіть для себе якусь збалансовану низькокалорійну дієту (на 1800 ккал в день) і дотримуйтеся її меню без відступів. Але це не все позбавлення. Також вам доведеться відмовитися від вживання будь-яких напоїв, що містять алкоголь. Куріння, до речі, також істотно знижує корисну дію метформіну.
Одночасно слід збільшити фізичну активність. До речі, до недавнього часу вважалося, що схуднення з Глюкофажем і спорт несумісні — нібито, підвищення кислотності в крові під час тренувань знижує ефективність ліків. Але останні дослідження ці підозри спростували. Більш того, з'ясувалося, що активний спосіб життя допоможе прискорити процес зниження ваги.
Глюкофаж випускається в таблетках по 500, 850 і 1000 мг. Для схуднення ліки приймається по 500 мг тричі на день за годину до їди. Тривалість курсу — не більше 18-20 днів. Після цього слід зробити двомісячний перерву — це важливо для того, щоб метформин зміг потім проявити свої жиросжигающие властивості в повній мірі.
Глюкофаж — протипоказання і побічні ефекти
Метформін, якщо не порушувати інструкцію по застосування, практично не робить негативного впливу на здоров'я. І це було підтверджено в ході неодноразових медичних досліджень. Але прямі протипоказання до прийому Глюкофажа, проте, існують. І не враховувати їх було б дуже нерозумно. Ось вони:
- діабет першого типу;
- вагітність, годування грудьми;
- післяопераційний і посттравматичний періоди;
- захворювання серцево-судинної системи ;
- ниркова недостатність та інші хвороби нирок;
- алкоголізм.
Побічні ефекти, які іноді супроводжують прийом Глюкофажа, багато в чому схожі з класичними симптомами отруєння. Виникають головні болі, нудота, блювота, посилюється газоутворення, розвивається діарея, лактоацидоз, підвищується температура тіла, спостерігаються кишкові кольки і сильна слабкість. Як правило, явища виникають на початку курсу і пов'язані або з передозуванням препарату, або з нераціональним харчуванням (надлишком вуглеводної їжі в меню). При появі подібних неприємностей, зменшіть дозування ліків в два рази. Якщо поліпшення не настає — негайно зверніться до лікаря.
Відгуки про Глюкофажа
Яна, 28 років . Приймаю Глюкофаж вже три тижні — ефект нульовий. І, що найдивніше, дико хочеться їсти вечорами. Нічого не можу з собою зробити. Цікаво, це він тільки на мене так діє неправильно?
Галина, 30 років . Пила Глюкофаж протягом 6 місяців (роблячи 1,5 місячні перерви). Вже дуже хотілося схуднути, а апетит у мене був — будь здоров. Є стала менше, але не худнули чомусь. Плюс почалися проблеми з жовчним міхуром, з'явилися на тілі якісь гнійники. Загалом, кинула таблетки, стала дотримуватися збалансованого здорового харчування. І тільки це допомогло мені скинути 25 кг за рік. А Глюкофаж я нікому не раджу.
Маргарита, 34 роки . Метформін на мене теж не діє, а ось відчуття голоду прямо-таки долає, адже довелося відмовитися від улюбленої випічки. Три тижні абияк терплю. Ще б результат б, а його немає — схудла від сили на 1 кг.
Олеся, 26 років. А мені Глюкофаж прописав ендокринолог — у мене волосся сильно почали випадати після пологів. П'ю вже десять днів — стан нестоянія: нудота, запаморочення, діарея. Ось, до речі, за рахунок останньої я вже втратила 3 кг, хоча схуднення — це не моя мета. Тепер зменшу дозування, як тут написано, може полегшає.
Ірина, 31 рік . Сама не пила, але наочний результат схуднення бачила. Моя сусідка пила Глюкофаж по 1000 мг двічі на день і вже схудла на 13 кг. Теж буду пробувати, як тільки кину курити.
Світлана, 30 років. За один курс Глюкофажа я втратила 8 кг. Було нелегко — пронос, нудота, слабкість … В такому стані навіть не виходило аеробікою займатися. Але потім все пройшло. Так що не дарма мучилась — до пляжного сезону якраз встигла привести себе в форму.