Які симптоми при клімаксі у жінок?

Клімактеричний період, чи клімакс — віковий період в житті жінки, що знаменує завершення можливості зачаття дитини. Він характеризується гормональною перебудовою організму не тільки в статевому і репродуктивному відношенні, але також впливає і на загальний фізичний і нервовий стан. У цей проміжок часу активно змінюється робота центральної і вегетативної нервової системи, поступово згасає функція яєчників, припиняються менструації.

В якому віці настає клімакс?

Згідно зі світовою статистикою, середній клімактеричний вік настає у жінок не раніше 45 і не пізніше 55 років. Однак бувають і винятки: близько 8% від загального числа жінок складають ті, у кого клімакс почався в 40 років, і ще 5% близько 58-60 років. Клімактеричний період — явище суто індивідуальне, і впливати на його виникнення можуть такі чинники:

• генетика по материнській лінії;
• були хірургічні втручання у внутрішні статеві органи і молочні залози;
• прийом медикаментів, що впливають на рівень естрогену в організмі, і змінюють швидкість обміну речовин;
• проведення хіміо- і променевих терапій;
• наявність хронічних захворювань;
• шкідливі звички.

Фази клімактеричного періоду

Так як клімакс рідко настає одноразово, в його періоді прийнято виділяти кілька фаз:

• Перехід до менопаузи.
• Перименопауза.
• Постменопауза.

Перехід до менопаузи (передклімактеричному фаза) починається близько 40-45 років, характеризується нерегулярними менструаціями різної інтенсивності.

Другий фазі — перименопаузе — супроводжує поступове зниження естрогену до мінімального значення, менструації повністю зникають. Відбувається це у віковому проміжку від 44 до 55 років.

постменопаузі називається третя, заключна фаза. Це остання менструація у жінок, яка починається під впливом природного функції яєчників. Визначити останню менопаузу можна тільки через рік — обов'язковою умовою стає відсутність менструацій протягом усіх 12 місяців. Менопауза значно впливає на уклад життя жінки, захисні функції її організму, імунну систему, і, як наслідок, на сприйнятливість до різного роду захворювань. Процес цей генетично запрограмований, незворотній і малопріятен, тому уникнути його не вдасться і залишається лише тільки підготуватися до різного роду симптомів та ознак, його супроводжують.

Основні ознаки клімаксу у жінок

Все симптоми, що виникають при клімаксі, діляться на ранні, середні та пізні. Ранні симптоми відносяться до предменопаузний фазі, середні починаються під час перименопаузи, і пізні, відповідно, супроводжують постменопаузі.

Ранні симптоми:

• припливи (раптові напади спека в верхніх частинах тіла, почервоніння обличчя, шиї і грудей; кількість і інтенсивність їх суто індивідуальні);
• пітливість (виникає як наслідок припливів, має підвищену інтенсивність. Пот може бути настільки рясним, що тіло покривається видимої потом);
• безсоння (неможливість заснути під час звичного режиму, часто виникає через припливів);
• озноб (при клімаксі проявляється періодично , і майже не залежить від температури навколишнього середовища);
• головний біль або мігрень (починається від зайвої напруги, як фізичного, так і психологічного; безпосередньо пов'язана з іншою симптоматикою клімаксу);
• дратівливість (виникає через постійне дискомфорту, недосипу і втоми);
• зміна звичайного рівня тиску іпідвищене серцебиття (ці ознаки пов'язані з гормональною перебудовою організму; тиск характеризується частими перепадами);
• сонливість і слабкість протягом дня (є результатом безсоння, роблять жінку млявою, збивчівой і байдужою до навколишнього, нерідко стають причиною глибоких депресій );

зниження статевого потягу (обумовлено загальної фізичної незадоволеністю, а так же своїм станом, втомою і пригніченим настроєм).

Через перерахованих вище ознак, супутніх первинної менопаузі, жінка не може розслабитися в будь-який час доби, внаслідок чого виникає стан перманентного занепокоєння. Нерідкі зриви і починається вияв начебто нічим не обґрунтованих негативних емоцій. У режимі постійного фізичного напруження страждають м'язи обличчя та верхньої частини тіла, що продовжує головний біль. Різка і часта зміна настрою доставляє незручності не тільки самій жінці, але і оточуючим.

Симптоми середнього періоду:

• сухість, свербіж і печіння в піхву (пояснюються зниженням кількості естрогену і прогестерону, в результаті якої внутрішні слизові оболонки починають истончаться, тканини втрачають еластичність);
• болю під час статевого акту (викликані безпосередньо низькою кількістю вагінальної змащення при клімаксі);
• часті сечовипускання і нетримання сечі (більшою мірою виникає саме через нестачу гормонів і підвищеної схильності жінки під час клімактеричного періоду інфекційних захворювань);
• старінняорганізму (проявляється у виникненні зморшок, сухості шкіри, ламкості нігтів і підвищеному перетині і випаданні волосся).

Симптоми пізнього періоду:

• артрити і артрози;
• захворювання серця і судин;
• збільшення крихкості кісток (остеопороз);
• недоумство і неможливість засвоєння нових знань і навичок (в старечому віці).

Під час прояви середнього і пізнього періодів клімаксу симптоматика носить більш виражений зовнішній характер. Моральний дискомфорт також продовжує супроводжувати фізичними ознаками. Відбувається це аж до повного припинення менструацій і значного зниження здатності до зачаття. Однак в перші кілька років настання менопаузи в будь-якому випадку слід приділити особливу увагу контрацепції, так як яєчники ще здатні виробляти клітини, які цілком можуть бути запліднені.

Способи ліквідації симптомів клімаксу

Будь-які подібні симптоми доставляють величезну кількість клопоту жінці, проте найбільший дискомфорт при клімаксі здатні заподіяти саме перші ознаки. Зняти їх можна різними ефективними способами:

• — гормонотерапія;
• фітогормони і біологічно активні добавки;
• гомеопатичні засоби.

Гормональні препарати є найпопулярнішим і дієвим засобом — вони здатні значно знизити ефект від припливів, серцебиття, безсоння, відновити якість сну, повернути почуття спокою. З їх допомогою також проводиться профілактика атрофії в органах області сечостатевої системи і протидію таких порушень в процесі обміну речовин, як ожиріння і підвищення крихкості кісткової тканини.

Подібні медикаменти виписуються на всіх стадіях менопаузи, так як сприяють не тільки усунення негативних ефектів, але і допомагають підтримувати здоров'я жіночого організму і нормальне його функціонування.

Перед тим, як прописати кошти гормональної терапії, лікар проведе обстеження, яке включає в себе вивчення загального стану здоров'я, аналіз сімейного анамнезу, УЗД малого таза, мамографію, оцінку можливих факторів ризику при наявності яких-небудь хронічних захворювань. При позитивному висновку пацієнтці підбирається індивідуальна доза гормонального препарату, режим і тривалість курсу, а також спосіб його вживання.

Ефективність терапії гормонального характеру при правильному підборі і дозуванні препарату повністю залежить від того, наскільки важко протікають клімактеричні симптоми, а також від наявності зовнішніх або внутрішніх травм організму.

Якщо симптоми менопаузи почали блокуватися ще при початкових їх проявах, то ефект в більшості випадків спостерігається вже до кінця 3-4 тижні. При регулярному проведенні гормональної терапії повна стабілізація фізичного і психічного стану пацієнтки встановлюється через півроку, а остаточна — не більше ніж через 3 роки.

Фітопрепарати і БАД також здатні значно поповнити запаси естрогену в організмі, однак у них є важлива протипоказання — їх не можна вживати жінкам, які мають пухлини, залежні від даного виду гормонів. У жінок з уповільненим метаболізмом вони викликають зайву вагу і не рекомендуються до тривалого вживання.

Гомеопатичні препарати можна вживати як самостійно, так і в комплексі з іншими лікарськими засобами. В силу своїх особливостей такі кошти можуть бути показані до тривалого застосування, а в окремих випадках тільки при їх допомоги симптоми клімаксу на ранніх стадіях знімаються досить успішно.

Також полегшити ознаки клімактеричного синдрому допоможуть і нескладні косметичні процедури, які можна проводити в домашніх умовах: різні ароматні масла, лосьйони, тоніки, настої, крему, самостійно приготовані на основі натуральних компонентів, позбавлять від таких проявів, як пітливість , запаморочення, сонливість, допоможуть розслабитися і відволіктися.

Як тільки стали помітні початкові прояви клімаксу, рекомендується відразу звернутися до лікаря. Він пропише лікарські засоби і гормональні препарати і контрацептиви, здатні зменшити неприємні відчуття від розпочатої перебудови організму. Крім цього, не варто забувати і про комплексний підхід: дотримання життєво важливих режимів (харчування, праця і відпочинок), вживання вітамінних добавок, профілактика захворювань, відстеження і своєчасне реагування на найменші негативні зміни в організмі допоможуть ефективно впоратися з климактерическими симптомами і практично звести їх нанівець.