Тепловий удар у дітей

Чому виникає тепловий удар?

Баланс потоків тепла в звичайному стані захищає людину від перегрівання. Організм сам справляється з процесами регуляції і здатний підстроїтися під умови середовища з несприятливими параметрами. Потовиділення і розширення кровоносних судин в шкірі сприяють віддачі зайвого тепла. Якщо переважає негативний вплив зовнішніх факторів (висока температура і вологість, активні фізичні вправи, недолік рідини), організм не в силах охолодитися самостійно.

При тривалому впливі несприятливих умов сповільнюється процес тепловіддачі, але зберігається підвищений теплоутворення.

Тривале знаходження на відкритому сонці може спровокувати сонячний удар. Його можна вважати різновидом теплового, проте наслідки будуть важче.

Вплив променів сонця на незахищену голову призводить до посилення припливу крові і розширенню кровоносних судин мозку. Небезпека явища в тому, що страждає центральна нервова система людини. Симптоми теплового і сонячного удару схожі, але відновлюватися після останнього доводиться довше.

В групі особливого ризику знаходяться маленькі діти. Найбільш схильні до перегрівання новонароджені, їх система терморегуляції ще недостатньо сформована.

У немовлят виникають наслідків різної тяжкості, найнебезпечніші з них це ураження центральної нервової системи, набряк мозку, шок і кома. Особливо важкі випадки можуть привести до летального результату. Захищати новонароджених від перегріву потрібно особливо ретельно. Немовлята, які народилися передчасно, які пережили родову травму або асфіксію, більше схильні до ризику його випробувати, ніж їх однолітки.

Поряд зі спекою, причиною погіршення самопочуття можуть стати інші чинники:

• закритий автомобіль без кондиціонування;
• задушливе замкнуте приміщення, непровітрювані кімнати;
• високий рівень вологості при нестачі свіжого повітря;
• одяг з синтетики, яка погано пропускає повітря, дуже тепла і тісний;
• недостатнє питво.

Наслідки перегрівання для крихт молодше трьох років найбільш важкі. Відсутність кваліфікованого своєчасного лікування може призвести до незворотних змін в головному мозку.

Як помітити перші ознаки нездужання?

Перегрівання дитячого організму наступає навіть при такій температурі, яку дорослий витримує без втрати комфорту.

В задушливу погоду потрібно уважно стежити за здоров’ям і поведінкою дітей. Першими ознаками захворювання є перезбудження, плаксивість, почервоніння шкіри, спрага.

Якщо дорослі не приділили перших симптомів належної уваги, стан дитини може швидко погіршиться. У нього з’являється млявість і сонливість, паморочиться голова, в очах «повзають комашки», сечовипускання спостерігаються рідше, ніж зазвичай. Перш волога шкіра стає сухою, сповільнюється потовиділення. При відсутності медичної допомоги розвивається судомний синдром, можлива втрата свідомості. Організм стрімко зневоднюється. При цьому стан ускладнюється нудотою або блювотою, можуть виникнути галюцинації.

При перших симптомах перегрівання слід негайно звернутися в швидку допомогу. До приїзду бригади треба постаратися охолодити тіло за допомогою таких способів:

• перенести дитину в тінь або прохолодне приміщення, провітрити кімнату, захистити від попадання прямих променів сонця. Оптимальна температура повинна бути в діапазоні 18-21 ° С;
• з хворого необхідно зняти весь одяг, укласти його набік, підняти потилицю;
• по можливості дитині бажано прийняти холодну ванну з температурою води 19-20 ° С;
• почати отпаивать потерпілого, пропонуючи йому невеликі порції охолодженого пиття (можна використовувати сольові розчини, для їх приготування на один літр води беруть чайну ложку солі і стільки ж соди);
• провести обтирання тіла рушником, змоченим холодною водою, після укрити дитини мокрою прохолодною простирадлом.

Прибула на місце бригада швидкої оцінить стан і проведе внутрішньовенне вливання достатнього об’єму рідини. Дитині прописують постільний режим протягом декількох днів, щоб упевнитися в повному відновленні організму. Після перегріву калорійність раціону зменшують на третину, збільшуючи частку кисломолочних продуктів. До звичайної їжі повертаються протягом декількох днів.

Як захистити малюка?

У спекотну погоду важливо створити комфортні умови. Приміщення повинні вентилюватися і провітрюватися, можливе використання кондиціонера. На прогулянці обов’язково носіння головного убору, але навіть в панамі грати краще в тіні. На пляжі обов’язково використовувати сонцезахисний парасольку і крему.

Для літньої спеки підходить світлий одяг з натуральних тонких тканин, тому синтетичні вироби краще залишити для прохолодного сезону. Харчування має бути збалансованим і помірним, бажано без жирної калорійної їжі.

Поїти можна мінеральної або простою водою, компотами і зеленим чаєм, стежачи за достатньою кількістю випитого. Напої також допомагають зберегти нормальний мінерально-сольовий баланс. Фізична активність в спекотну пору доби повинна бути мінімальною. Купання в морі чергується з періодами відпочинку. Не рекомендується здійснювати тривалі піші прогулянки під палючим сонцем. З 11-00 до 16-00 краще перебувати в приміщенні, в пік сонячної активності не потрібно грати на пляжі. При цьому сон на лежаку небезпечний навіть під тентом.

Під час проявлена ​​обережність допоможе вберегтися від неприємностей, щоб літо було веселим і безпечним.